ついに「オリンピック延期」のニュース…。

残念だしそんなの信じられない！悲しい！悔しい！いやだ！

そんな風に思っていませんか？（それは、私です。）

大きなことでも小さなことでも、中止や延期などの知らせを聞いたとき「こうなるはず！こう思っていたのに！信じたくない！」そんな風に誰もが思いますよね。（私を含め…）

そう思うのは当然です。

今年の夏オリンピックの臨場感をみんなで感じるはずだった！ですもの。

そんな言葉を出してみませんか？

そうしたかった。そう思っていた。信じられないほどショックだった。

悲しかった。悔しかった。

そうだったのですね。

そんな自分の素直な気持ちを外に出すことで、不思議なことに言葉と共にスッと気持ちも外へ出ていきます。

まず、素直な自分の気持ちを認め、言葉と共に外に出してみませんか？

それから、先のことを考えていきましょう。

そんな作業、一人では難しい場合お手伝いいたします。

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